Heute war ich beim Aktiv-Treff 65 + zu Gast. Eigentlich sollte es um Klangschalen gehen – ein Gemeindemitglied, das sich damit sehr gut auskennt, wollte diesen Nachmittag gestalten. Leider musste der Termin verschoben werden. Im nächsten Jahr wird das Thema aber ganz sicher nachgeholt.

Doch das Aktiv-Treff 65+ – Team ließ sich nicht entmutigen und zauberte kurzerhand einen wunderbaren Wohlfühl-Nachmittag, bei dem es ums Genießen mit allen Sinnen ging.

Es ging um unseren Körper, der Tag für Tag so viel leistet. Oft nehmen wir das als selbstverständlich hin. Heute aber stand er im Mittelpunkt: dehnen, lockern, massieren, stärken – und natürlich Kaffee und Kuchen genießen!

Diakonin Nicole Förster erinnerte uns mit den Worten aus 1. Korinther 6,19:
„Wisst ihr nicht, dass euer Körper ein Tempel des Heiligen Geistes ist?“
Ja, das heißt: Wir dürfen unseren Körper mit Dankbarkeit betrachten – als ein Geschenk Gottes, wunderbar gemacht und wertvoll, so wie jeder Mensch.

Mathilde Goletz leitete wohltuende Körperübungen an, und Petra Albrecht-Finklenburg hatte eine Station zum Tastsinn vorbereitet – dort wurde eifrig geraten, was sich wohl in den Fühlsäckchen verbarg.
Bei Diakonin Förster konnte man sich sogar massieren lassen.

Besonders schön: Eine Teilnehmerin bot spontan an, mit der gesamten Gruppe Gesichtsübungen zu machen – und tatsächlich machten alle begeistert mit! Wie wunderbar, wenn sich das Programm so lebendig ergänzt.

Es wurde viel gelacht, gespürt und miteinander erlebt. Ein Nachmittag voller Freude, Bewegung, Dankbarkeit und Segen – und ja, ich, Martin Luther, war mittendrin!

Und als der Nachmittag zu Ende ging, dachte ich bei mir:

„Gott hat uns Leib, Geist und Seele gegeben. Da soll man achtsam mit umgehen. Wer seinen Körper achtet, ehrt auch den Schöpfer. Und wer sich Gutes gönnt, der kann auch anderen Gutes tun. Dankbar leben – das ist wahre Frömmigkeit.“

 „Wer sich freuen kann, der ist ein wahrer Christenmensch.“
(Martin Luther)